エフィカシーを高めることがオーダーを叶えるのにとっても大切です。
このブログでも、エフィカシーについての記事を何本か書いてきました。
- 復縁を叶えるのに必要なエフィカシーって？
- 幸せな復縁に必要なもの～エフィカシーを上げるために
- 簡単にエフィカシーを高める方法♡
- 【おすすめ写真撮影のご紹介】エフィカシーを上げたければ、自分の魅力に気付こう！
※復縁に特化しているように見えますが、すべてのオーダーに通じる概念です♡
この記事では、エフィカシーについて簡単におさらいしつつ、
「エフィカシーを上げたい方が陥りやすい落とし穴」について書いていきます。
目次
「脳トレ」®で言うエフィカシーのおさらい
「脳トレ」®で言うエフィカシーは、
「（自分はオーダーを叶えられるという）自信、自己価値観」のこと。
好きになる…とは若干ニュアンスが違うかな。
以前書いた「オーダーがサクサク叶う自分になるステップ」シリーズが
参考になると思います。
こちらも合わせて読み進めていっていただけると嬉しいです。
エフィカシーが高い人はすごい人？勘違いが起こりやすいポイント。
実は、勘違いしている方が多いのですが、
エフィカシーを高めるって、すごい自分になりましょうってことではありません。
「オーダーが叶う人は特別すごい人」ではなく、
「誰でもオーダーを叶えることができる」んです。
すごい人になるためにキラキラしなきゃいけないと思って、
あれこれスキルや資格を身につけたり、高級品を身につけたりすることは
エフィカシーを上げる行為とは違うんです。
スキルや資格を取るな、高級品を身につけるなということではなくて、
大切なのは「それ、本当にほしいですか？」ということ。
本当は別にやりたくない、欲しくないのに、見栄のためにやろうとするのがNGです。
ご自身を苦しめることになってしまいます涙
エフィカシーを上げる＝本来の自分に還ること、自分らしさ全開で生きること
エフィカシーを高めることって、本当の自分に還ることだと思うのです。
だから、エフィカシーって何かを身につけていくより、
余分なものをそぎ落としていく方が、ぐんぐんと上がっていきます。
余計なものって…
しなければならないと思っていることのことです。
例えば、片思いの彼に対してメールをするとしましょう。
これが「私がやりたいから、する！」ならOK。
「今送らないと存在を忘れられそうだから（気が乗らないけど）メールしなきゃ」
ならNG。
しなければいけないと思っていることをやることって、
エネルギーを無駄に使うので、
オーダーを叶える力を削っていっていることになります。
だから、まずはやりたくないことからそぎ落としていきましょう。
その後にやりたいことを増やしていってください。
やりたいことは別にオーダーに直結する行動である必要はありません。
「オーダーが通っても通らなくても、楽しいかも今の生活」
って思えるようになるのがキモです。
あとは、小さなオーダーをちまちま通していくことも大切です。
ケーキ食べたい、ゆっくり寝たい、温泉に行きたい…
自分で叶えてあげられるオーダーをどんどん叶えてあげること。
小さな作業が、オーダー力をどんどん大きくしてくれますよ。
まとめ。エフィカシーを上げる作業って結構地味だけど、効果はばっちり。
最後まで読んでくださった方、ありがとうございます♡
この記事で書いてきたことでエフィカシーって上がるの？
って疑ってしまうかもしれません。
でも、続けていただくと、その効果に驚かれると思います。
地味を積み重ねると、ありえないような変化が起きるので、
楽しくオーダーが叶う体質作りをしていきましょう。
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